Ervaar de kracht van goede voeding, fysieke beweging, ademhaling, contact met de natuur en creativiteit. Vanuit stilte en dynamiek je opnieuw met jezelf verbinden en je ΙΚΜΑΔΑ ontwaken.
Het Griekse woord Iκμάδα (spreek uit als: iekmáda) betekent: Groeikracht, bezieling, levenskracht, vitaliteit.
Maak kennis met en leer eenvoudige technieken uit de natuurgeneeskunde, yoga, energy medicin & ademtherapie om toe te passen in je dagelijks leven. Leer geneeskrachtige planten herkennen en ermee werken. Versterk en detox je mindset, focus en overtuigingen. Met ruimte voor samen delen EN tijd voor jezelf om te relaxen en op te laden.
